Jak sobie dawać radę z okresem jesienno-zimowym, jak smutek rządzi? Jest interesujący sposób
Światłoterapia to bardzo efektywna i naturalna metoda walki z objawami jesiennej depresji. Czasami pomaga także w kobiecych dolegliwościach, kobietom z depresją poporodową lub ze zmianami ze strefą czasową. Ta metoda jest niezwykle efektywna, aż 85 procent przypadków potwierdza jej działanie. Wielu cierpiących na depresję powraca do formy w krótkim czasie bez presji brania lekarstw.