Dlaczego różnorodna, zbilansowana w prawidłowy sposób dieta jest tak istotna do utrzymania kondycji i zdrowia.
Każdy lekarz zapytany o prawidłową dietę odpowie, że przede wszystkim na ona być różnorodna. A to dlatego, że potrzebnych dla organizmu związków jest naprawdę dużo i nie ma jednej uniwersalnej potrawy, w której to wszystko by się znalazło.