Tag «sprawność»

sprawność

Jak opiekować się kimś chorym? Jak sobie poradzić z tą sytuacją? Czy warto skorzystać w tej sytuacji z pomocy?

Chora osoba w domu to sytuacja, która ma wpływ na życie wszystkich domowników. Życie kogoś kto zachorował, ale również domowników zmienia się całkowicie. Wsparcie psychiczne oraz dobre relacje rodzinne mają pozytywny wpływ na zdrowie osoby ciężko chorej. Jak jednak wprowadzić odpowiednie zmiany w mieszkaniu, gdzie przebywa ciężko chora osoba?

Co zrobić, aby treningi po urazie nie sprawiały bólu?

To nieprawda, iż aktywność fizyczną podejmuje się tylko w celu osiągnięcia szczupłej sylwetki. Odpowiednia aktywność ruchowa może być pomocna w odzyskaniu sprawności motorycznej po przebytym urazie i poprawić nasze samopoczucie. Żeby bezpiecznie podejmować samodzielne treningi po przebytym urazie, dobrze jest nabyć profesjonalne akcesoria rehabilitacyjne.